Alamin ang laman ng plato mo

Salad ng sayote

Calories at mga nutrisyon

binalatan, niluto, may sarsa (kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis), walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.6 g

Carbs4.1 g

Taba2.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	45	0.6 g	4.1 g	2.7 g
50 g	50 g	23	0.3 g	2.1 g	1.3 g
150 g	150 g	68	0.9 g	6.2 g	4 g
200 g	200 g	90	1.2 g	8.2 g	5.3 g
250 g	250 g	113	1.5 g	10 g	6.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng sayote?

Ang 100 g ng Salad ng sayote ay may 45 kcal, 0.6 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng sayote?

Ang 50 g ng Salad ng sayote ay may 23 kcal, 0.3 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng sayote?

Ang 150 g ng Salad ng sayote ay may 68 kcal, 0.9 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng sayote?

Ang 200 g ng Salad ng sayote ay may 90 kcal, 1.2 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng sayote?

Ang 250 g ng Salad ng sayote ay may 113 kcal, 1.5 g na protina, 10 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0193B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla