Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng puso ng palma
Calories at mga nutrisyon
may langis ng oliba, may asin
77
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.3 g
Carbs1.5 g
Taba6.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 77 kcal —
- Protina 2.3 g 5%
- Carbohydrate 1.5 g 1%
- Taba 6.2 g 8%
- Hibla 2.9 g 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2.3 g | 1.5 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.1 g | 0.7 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3.4 g | 2.2 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4.6 g | 2.9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5.7 g | 3.7 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sopas ng puso ng palmamay asin66 kcal / 100 g
- Salad ng litsugas iceberg kamatis puso ng palma at olibahinog, may langis ng oliba, may asin88 kcal / 100 g
- Salad ng iceberg lettuce kamatis puso ng palma at olibohinog, may langis ng toyo, may asin88 kcal / 100 g
- Puso ng palmade-lata, pinatulo25 kcal / 100 g
- Puso ng sagingde lata28 kcal / 100 g
- Ubod ng palmahilaw115 kcal / 100 g
- Ubod ng niyognaka-lata47 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng puso ng palma
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng puso ng palma?
Ang 100 g ng Salad ng puso ng palma ay may 77 kcal, 2.3 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng puso ng palma?
Ang 50 g ng Salad ng puso ng palma ay may 39 kcal, 1.1 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng puso ng palma?
Ang 150 g ng Salad ng puso ng palma ay may 116 kcal, 3.4 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng puso ng palma?
Ang 200 g ng Salad ng puso ng palma ay may 154 kcal, 4.6 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng puso ng palma?
Ang 250 g ng Salad ng puso ng palma ay may 193 kcal, 5.7 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0608B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla