Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng gulay
Calories at mga nutrisyon
hilaw, walang mantika, walang asin
20
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.2 g
Carbs2.5 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 20 kcal —
- Protina 1.2 g 2%
- Carbohydrate 2.5 g 1%
- Taba 0.2 g 0%
- Hibla 1.8 g 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1.2 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.6 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1.8 g | 3.8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2.4 g | 5.1 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3 g | 6.4 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng gulay at prutaswalang mantika, walang asin23 kcal / 100 g
- Brazilianong salad ng gulaymay yam cream, walang asin145 kcal / 100 g
- Salad ng gulay na may mayonesamay asin89 kcal / 100 g
- Salad na karothilaw, walang mantika at asin31 kcal / 100 g
- Salad ng kamatiswalang mantika, walang asin18 kcal / 100 g
- Saladang pipinowalang mantika, walang asin10 kcal / 100 g
- Saladang kalehilaw, walang mantika, walang asin28 kcal / 100 g
- Berdeng ensaladahilaw, walang pampalasa14 kcal / 100 g
- Saladong watercresshilaw, walang langis, walang asin23 kcal / 100 g
- Halo-halong saladwalang sawsawan ng salad22 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng gulay?
Ang 100 g ng Salad ng gulay ay may 20 kcal, 1.2 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng gulay?
Ang 50 g ng Salad ng gulay ay may 10 kcal, 0.6 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng gulay?
Ang 150 g ng Salad ng gulay ay may 30 kcal, 1.8 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng gulay?
Ang 200 g ng Salad ng gulay ay may 40 kcal, 2.4 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng gulay?
Ang 250 g ng Salad ng gulay ay may 50 kcal, 3 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0380B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla