Alamin ang laman ng plato mo
Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 111 kcal —
- Protina 1 g 2%
- Carbohydrate 5.3 g 2%
- Taba 9.2 g 12%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 5.2 g —
- Sodium 99.8 mg 4%
- Cholesterol 36.4 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 257 µg 29%
- Bitamina C 18 mg 20%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 3.1 mg 21%
- Bitamina K 45.1 µg 38%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.44 mg 3%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 18.9 µg 5%
- Bitamina B12 0.15 µg 6%
Mga mineral
- Calcium 28.2 mg 2%
- Iron 0.47 mg 3%
- Magnesium 12.7 mg 3%
- Phosphorus 37.9 mg 3%
- Potassium 266 mg 6%
- Zinc 0.28 mg 3%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0.43 mg 19%
- Selenium 3.5 µg 6%
- Iodine 6.1 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 1 g | 5.3 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0.5 g | 2.6 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 1.4 g | 7.9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 1.9 g | 11 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 2.4 g | 13 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise?
Ang 100 g ng Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise ay may 111 kcal, 1 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise?
Ang 50 g ng Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise ay may 56 kcal, 0.5 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise?
Ang 150 g ng Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise ay may 167 kcal, 1.4 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise?
Ang 200 g ng Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise ay may 222 kcal, 1.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise?
Ang 250 g ng Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise ay may 278 kcal, 2.4 g na protina, 13 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 28967 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
