Alamin ang laman ng plato mo
Salad, cabbage, apple and pickled cucumber
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 30 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 4.8 g 2%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 4.8 g —
- Sodium 94.7 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 5.6 µg 1%
- Bitamina C 28.6 mg 32%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.08 mg 1%
- Bitamina K 43.7 µg 36%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.32 mg 2%
- Bitamina B6 0.12 mg 7%
- Folate (B9) 22.3 µg 6%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 31.9 mg 2%
- Iron 0.35 mg 2%
- Magnesium 11.7 mg 3%
- Phosphorus 31.7 mg 3%
- Potassium 260 mg 6%
- Zinc 0.16 mg 1%
- Copper 0.04 mg 5%
- Manganese 0.18 mg 8%
- Selenium 1.1 µg 2%
- Iodine 1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0.9 g | 4.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.5 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1.4 g | 7.2 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1.9 g | 9.6 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2.4 g | 12 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Salad, cabbage, apple and pickled cucumber
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad, cabbage, apple and pickled cucumber?
Ang 100 g ng Salad, cabbage, apple and pickled cucumber ay may 30 kcal, 0.9 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad, cabbage, apple and pickled cucumber?
Ang 50 g ng Salad, cabbage, apple and pickled cucumber ay may 15 kcal, 0.5 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad, cabbage, apple and pickled cucumber?
Ang 150 g ng Salad, cabbage, apple and pickled cucumber ay may 45 kcal, 1.4 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad, cabbage, apple and pickled cucumber?
Ang 200 g ng Salad, cabbage, apple and pickled cucumber ay may 60 kcal, 1.9 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad, cabbage, apple and pickled cucumber?
Ang 250 g ng Salad, cabbage, apple and pickled cucumber ay may 75 kcal, 2.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 3301 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
