Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng puting beans
Calories at mga nutrisyon
may repolyong Portuges, walang idinagdag na asin
47
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.5 g
Carbs4.9 g
Taba1.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 47 kcal —
- Protina 2.5 g 5%
- Carbohydrate 4.9 g 2%
- Taba 1.3 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 2.7 g 10%
- Asukal 1.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2.5 g | 4.9 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.3 g | 2.5 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3.8 g | 7.4 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 5 g | 9.8 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 6.3 g | 12 g | 3.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sopas ng puting repolyowalang asin47 kcal / 100 g
- Sabaw ng butter beansmay repolyong Savoy43 kcal / 100 g
- Sabaw na Portugesmay pulang kidney beans, walang asin40 kcal / 100 g
- Sopas na katas ng beans43 kcal / 100 g
- Puting beanniluto, walang langis, na may asin129 kcal / 100 g
- Ginisang puting beansde lata129 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng puting beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng puting beans?
Ang 100 g ng Sabaw ng puting beans ay may 47 kcal, 2.5 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng puting beans?
Ang 50 g ng Sabaw ng puting beans ay may 24 kcal, 1.3 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng puting beans?
Ang 150 g ng Sabaw ng puting beans ay may 71 kcal, 3.8 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng puting beans?
Ang 200 g ng Sabaw ng puting beans ay may 94 kcal, 5 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng puting beans?
Ang 250 g ng Sabaw ng puting beans ay may 118 kcal, 6.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Pinagmulan: portfir 1103 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
