Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng beans at bacon
Calories at mga nutrisyon
naka-lata, puro, dinagdagan ng tubig
65
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Carbs7.1 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 65 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 7.1 g 3%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 1.1 g —
- Sodium 185 mg 8%
- Cholesterol 2.3 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 18 µg 2%
- Bitamina C 0.6 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.46 mg 3%
- Bitamina K 1.3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.04 mg 1%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Bitamina B12 0.01 µg 0%
- Choline 14 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 36 mg 3%
- Iron 1 mg 6%
- Magnesium 27.2 mg 6%
- Phosphorus 71 mg 6%
- Potassium 225 mg 5%
- Zinc 0.47 mg 4%
- Copper 0.14 mg 15%
- Manganese 0.21 mg 9%
- Selenium 2.3 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3.5 g | 7.1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.7 g | 3.6 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 5.2 g | 11 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 6.9 g | 14 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 8.6 g | 18 g | 2.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabwon ng beans na may baboyde lata, condensed129 kcal / 100 g
- Sabaw ng beans at hamnaka-lata, mababa sa sodium, inihanda sa tubig o handa nang kainin81 kcal / 100 g
- Sabwon ng beans na may hamde lata, hiwa-hiwa, handang ihain95 kcal / 100 g
- Sabaw ng bean na may baboynaka-lata, inihanda na may katumbas na dami ng tubig63 kcal / 100 g
- Sopas ng itim na beansmay bacon, may asin89 kcal / 100 g
- Baked beansnaka-lata, na may baboy106 kcal / 100 g
- Sopas na may bacon at gulaykomersiyal76 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng beans at bacon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng beans at bacon?
Ang 100 g ng Sabaw ng beans at bacon ay may 65 kcal, 3.5 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng beans at bacon?
Ang 50 g ng Sabaw ng beans at bacon ay may 33 kcal, 1.7 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng beans at bacon?
Ang 150 g ng Sabaw ng beans at bacon ay may 98 kcal, 5.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng beans at bacon?
Ang 200 g ng Sabaw ng beans at bacon ay may 130 kcal, 6.9 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng beans at bacon?
Ang 250 g ng Sabaw ng beans at bacon ay may 163 kcal, 8.6 g na protina, 18 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1047 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
