Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng beans na may bacon
Calories at mga nutrisyon
pinatuyo, dinagdagan ng tubig
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 40 kcal —
- Protina 2.1 g 4%
- Carbohydrate 2.8 g 1%
- Taba 0.8 g 1%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 0.2 g —
- Sodium 350 mg 15%
- Cholesterol 1 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 0.4 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.21 mg 1%
- Bitamina K 0.6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 0.15 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.02 mg 0%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0.01 µg 0%
- Choline 9.2 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 21 mg 2%
- Iron 0.5 mg 3%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 34 mg 3%
- Potassium 123 mg 3%
- Zinc 0.26 mg 2%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.2 mg 9%
- Selenium 2.2 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2.1 g | 2.8 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1 g | 1.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3.1 g | 4.2 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 4.1 g | 5.6 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 5.2 g | 7 g | 2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng beans at hamnaka-lata, mababa sa sodium, inihanda sa tubig o handa nang kainin81 kcal / 100 g
- Sabwon ng beans na may baboyde lata, condensed129 kcal / 100 g
- Sabwon ng beans na may hamde lata, hiwa-hiwa, handang ihain95 kcal / 100 g
- Sabaw ng bean na may baboynaka-lata, inihanda na may katumbas na dami ng tubig63 kcal / 100 g
- Sopas ng itim na beansmay bacon, may asin89 kcal / 100 g
- Sopas na gawa sa munggo at iba pang legumbreinihanda mula sa tuyong pakete45 kcal / 100 g
- Serbong sopas ng beansmay bacon97 kcal / 100 g
- Cream ng sopas na gisantesmay bacon, tuyong halo332 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng beans na may bacon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng beans na may bacon?
Ang 100 g ng Sabaw ng beans na may bacon ay may 40 kcal, 2.1 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng beans na may bacon?
Ang 50 g ng Sabaw ng beans na may bacon ay may 20 kcal, 1 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng beans na may bacon?
Ang 150 g ng Sabaw ng beans na may bacon ay may 60 kcal, 3.1 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng beans na may bacon?
Ang 200 g ng Sabaw ng beans na may bacon ay may 80 kcal, 4.1 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng beans na may bacon?
Ang 250 g ng Sabaw ng beans na may bacon ay may 100 kcal, 5.2 g na protina, 7 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1077 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
