Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng beans at bacon
Calories at mga nutrisyon
naka-lata, puro
124
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.6 g
Carbs14 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 124 kcal —
- Protina 6.6 g 13%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 6.5 g 23%
- Asukal 2 g —
- Sodium 351 mg 15%
- Cholesterol 4.4 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 34 µg 4%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.87 mg 6%
- Bitamina K 2.4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.77 mg 5%
- Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 21 µg 5%
- Bitamina B12 0.02 µg 1%
- Choline 26.7 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 66 mg 5%
- Iron 2 mg 11%
- Magnesium 51 mg 12%
- Phosphorus 135 mg 11%
- Potassium 428 mg 9%
- Zinc 0.89 mg 8%
- Copper 0.25 mg 28%
- Manganese 0.4 mg 17%
- Selenium 4.3 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 6.6 g | 14 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3.3 g | 6.8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 9.9 g | 20 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 13 g | 27 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 17 g | 34 g | 4.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabwon ng beans na may baboyde lata, condensed129 kcal / 100 g
- Sabwon ng beans na may hamde lata, hiwa-hiwa, handang ihain95 kcal / 100 g
- Sabaw ng beans at hamnaka-lata, mababa sa sodium, inihanda sa tubig o handa nang kainin81 kcal / 100 g
- Sabaw ng itim na beannaka-lata, puro91 kcal / 100 g
- Baked beansnaka-lata, na may baboy106 kcal / 100 g
- Sopas ng itim na beansmay bacon, may asin89 kcal / 100 g
- Cream of mushroom soupde lata, condensed86 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng beans at bacon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng beans at bacon?
Ang 100 g ng Sabaw ng beans at bacon ay may 124 kcal, 6.6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng beans at bacon?
Ang 50 g ng Sabaw ng beans at bacon ay may 62 kcal, 3.3 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng beans at bacon?
Ang 150 g ng Sabaw ng beans at bacon ay may 186 kcal, 9.9 g na protina, 20 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng beans at bacon?
Ang 200 g ng Sabaw ng beans at bacon ay may 248 kcal, 13 g na protina, 27 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng beans at bacon?
Ang 250 g ng Sabaw ng beans at bacon ay may 310 kcal, 17 g na protina, 34 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 924 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
