Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 323 kcal —
  • Protina 9.9 g 20%
  • Carbohydrate 59 g 22%
  • Taba 2 g 3%
  • Saturated fat 0.2 g 1%
  • Hibla 12 g 44%
  • Asukal 1.9 g —
  • Sodium 504 mg 22%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.47 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 1.1 mg 7%
  • Bitamina K 5.2 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0.26 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
  • Niacin (B3) 0.78 mg 5%
  • Bitamina B6 0.16 mg 9%
  • Folate (B9) 34.5 µg 9%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 34.5 mg 3%
  • Iron 3.1 mg 17%
  • Magnesium 94.4 mg 22%
  • Phosphorus 301 mg 24%
  • Potassium 419 mg 9%
  • Zinc 2.8 mg 25%
  • Copper 0.38 mg 42%
  • Manganese 1.9 mg 84%
  • Selenium 5.7 µg 10%
  • Iodine 5.6 µg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3239.9 g59 g2 g
50 g50 g1625 g30 g1 g
150 g150 g48515 g89 g2.9 g
200 g200 g64620 g119 g3.9 g
250 g250 g80825 g149 g4.9 g

Mga tanong tungkol sa Rye bread snack

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rye bread snack?

Ang 100 g ng Rye bread snack ay may 323 kcal, 9.9 g na protina, 59 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rye bread snack?

Ang 50 g ng Rye bread snack ay may 162 kcal, 5 g na protina, 30 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rye bread snack?

Ang 150 g ng Rye bread snack ay may 485 kcal, 15 g na protina, 89 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Rye bread snack?

Ang 200 g ng Rye bread snack ay may 646 kcal, 20 g na protina, 119 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Rye bread snack?

Ang 250 g ng Rye bread snack ay may 808 kcal, 25 g na protina, 149 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 33263 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla