Alamin ang laman ng plato mo
Rössypottu, potato, pork and blood stew
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 95 kcal —
- Protina 4.7 g 9%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 2.7 g 4%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 0.6 g —
- Sodium 182 mg 8%
- Cholesterol 10.3 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 5.3 µg 1%
- Bitamina C 4.3 mg 5%
- Bitamina D 0.1 µg 0%
- Bitamina E 0.22 mg 1%
- Bitamina K 1.7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 1.3 mg 8%
- Bitamina B6 0.14 mg 8%
- Folate (B9) 11.9 µg 3%
- Bitamina B12 0.08 µg 3%
Mga mineral
- Calcium 7.4 mg 1%
- Iron 3.2 mg 18%
- Magnesium 21.8 mg 5%
- Phosphorus 67.9 mg 5%
- Potassium 284 mg 6%
- Zinc 0.67 mg 6%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.2 mg 9%
- Selenium 3.3 µg 6%
- Iodine 10.5 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 4.7 g | 12 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2.3 g | 6 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 7 g | 18 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 9.3 g | 24 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 12 g | 30 g | 6.9 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Rössypottu, potato, pork and blood stew
Ilang calories ang nasa 100 g ng Rössypottu, potato, pork and blood stew?
Ang 100 g ng Rössypottu, potato, pork and blood stew ay may 95 kcal, 4.7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Rössypottu, potato, pork and blood stew?
Ang 50 g ng Rössypottu, potato, pork and blood stew ay may 48 kcal, 2.3 g na protina, 6 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Rössypottu, potato, pork and blood stew?
Ang 150 g ng Rössypottu, potato, pork and blood stew ay may 143 kcal, 7 g na protina, 18 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Rössypottu, potato, pork and blood stew?
Ang 200 g ng Rössypottu, potato, pork and blood stew ay may 190 kcal, 9.3 g na protina, 24 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Rössypottu, potato, pork and blood stew?
Ang 250 g ng Rössypottu, potato, pork and blood stew ay may 238 kcal, 12 g na protina, 30 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32864 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
