Alamin ang laman ng plato mo
Rhea
Calories at mga nutrisyon
hilaw
105
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba1.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 105 kcal —
- Protina 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.2 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 108 mg 5%
- Cholesterol 57.2 mg 19%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 15 mg 83%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphorus 220 mg 18%
- Potassium 105 mg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 34 g | 0 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 46 g | 0 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 57 g | 0 g | 3.1 g |
Mga tanong tungkol sa Rhea
Ilang calories ang nasa 100 g ng Rhea?
Ang 100 g ng Rhea ay may 105 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Rhea?
Ang 50 g ng Rhea ay may 53 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Rhea?
Ang 150 g ng Rhea ay may 158 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Rhea?
Ang 200 g ng Rhea ay may 210 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Rhea?
Ang 250 g ng Rhea ay may 263 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6179 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
