Alamin ang laman ng plato mo

Puting mais

Calories at mga nutrisyon

niluto, pinatulo, walang asukal

111

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.3 g

Carbs24 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	111	2.3 g	24 g	0.2 g
50 g	50 g	56	1.1 g	12 g	0.1 g
150 g	150 g	167	3.4 g	37 g	0.3 g
200 g	200 g	222	4.5 g	49 g	0.4 g
250 g	250 g	278	5.7 g	61 g	0.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting mais?

Ang 100 g ng Puting mais ay may 111 kcal, 2.3 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting mais?

Ang 50 g ng Puting mais ay may 56 kcal, 1.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting mais?

Ang 150 g ng Puting mais ay may 167 kcal, 3.4 g na protina, 37 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting mais?

Ang 200 g ng Puting mais ay may 222 kcal, 4.5 g na protina, 49 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting mais?

Ang 250 g ng Puting mais ay may 278 kcal, 5.7 g na protina, 61 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0185A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla