Alamin ang laman ng plato mo

Puting isda na may sarsa ng mustasa

Calories at mga nutrisyon

nakabalot na nang maaga

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.2 g

Carbs5.4 g

Taba3.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	91	9.2 g	5.4 g	3.6 g
50 g	50 g	45	4.6 g	2.7 g	1.8 g
150 g	150 g	136	14 g	8.1 g	5.4 g
200 g	200 g	182	18 g	11 g	7.2 g
250 g	250 g	227	23 g	14 g	9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting isda na may sarsa ng mustasa?

Ang 100 g ng Puting isda na may sarsa ng mustasa ay may 91 kcal, 9.2 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting isda na may sarsa ng mustasa?

Ang 50 g ng Puting isda na may sarsa ng mustasa ay may 45 kcal, 4.6 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting isda na may sarsa ng mustasa?

Ang 150 g ng Puting isda na may sarsa ng mustasa ay may 136 kcal, 14 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting isda na may sarsa ng mustasa?

Ang 200 g ng Puting isda na may sarsa ng mustasa ay may 182 kcal, 18 g na protina, 11 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting isda na may sarsa ng mustasa?

Ang 250 g ng Puting isda na may sarsa ng mustasa ay may 227 kcal, 23 g na protina, 14 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25142 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla