Alamin ang laman ng plato mo
Pupunha
Calories at mga nutrisyon
31
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.5 g
Carbs3 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 31 kcal —
- Protina 2.5 g 5%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Taba 0.5 g 1%
- Hibla 2.6 g 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2.5 g | 3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1.2 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3.7 g | 4.4 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4.9 g | 5.9 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 6.2 g | 7.4 g | 1.1 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pupunha
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pupunha?
Ang 100 g ng Pupunha ay may 31 kcal, 2.5 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pupunha?
Ang 50 g ng Pupunha ay may 16 kcal, 1.2 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pupunha?
Ang 150 g ng Pupunha ay may 47 kcal, 3.7 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pupunha?
Ang 200 g ng Pupunha ay may 62 kcal, 4.9 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pupunha?
Ang 250 g ng Pupunha ay may 78 kcal, 6.2 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0995B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
