Alamin ang laman ng plato mo

Pulled pork

Calories at mga nutrisyon

111
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.9 g
Carbs6.6 g
Taba6.5 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 111 kcal —
  • Protina 5.9 g 12%
  • Carbohydrate 6.6 g 2%
  • Taba 6.5 g 8%
  • Saturated fat 1.9 g 10%
  • Hibla 0.2 g 1%
  • Asukal 6.3 g —
  • Sodium 272 mg 12%
  • Cholesterol 16.3 mg 5%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 7.9 µg 1%
  • Bitamina C 4.6 mg 5%
  • Bitamina D 0.16 µg 1%
  • Bitamina E 0.65 mg 4%
  • Bitamina K 4.2 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • Bitamina B6 0.15 mg 9%
  • Folate (B9) 4.1 µg 1%
  • Bitamina B12 0.13 µg 5%

Mga mineral

  • Calcium 15.6 mg 1%
  • Iron 0.72 mg 4%
  • Magnesium 11.4 mg 3%
  • Phosphorus 62 mg 5%
  • Potassium 178 mg 4%
  • Zinc 1.1 mg 10%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.05 mg 2%
  • Selenium 6.3 µg 11%
  • Iodine 10.6 µg 7%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1115.9 g6.6 g6.5 g
50 g50 g563 g3.3 g3.3 g
150 g150 g1678.9 g9.9 g9.8 g
200 g200 g22212 g13 g13 g
250 g250 g27815 g17 g16 g

Mga tanong tungkol sa Pulled pork

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pulled pork?

Ang 100 g ng Pulled pork ay may 111 kcal, 5.9 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pulled pork?

Ang 50 g ng Pulled pork ay may 56 kcal, 3 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pulled pork?

Ang 150 g ng Pulled pork ay may 167 kcal, 8.9 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pulled pork?

Ang 200 g ng Pulled pork ay may 222 kcal, 12 g na protina, 13 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pulled pork?

Ang 250 g ng Pulled pork ay may 278 kcal, 15 g na protina, 17 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 34473 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla