Alamin ang laman ng plato mo
Pudding ng lemon
Calories at mga nutrisyon
dry mix, regular, prepared with sugar, egg yolk and water
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 109 kcal —
- Protina 0.7 g 1%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 14 g —
- Sodium 63 mg 3%
- Cholesterol 49 mg 16%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 15 µg 2%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina E 0.1 mg 1%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0.12 mg 2%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0.06 µg 3%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 0.13 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphorus 16 mg 1%
- Potassium 6 mg 0%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 2.4 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 0.7 g | 24 g | 1.1 g |
| 1 bahagi | 127 g | 138 | 0.8 g | 31 g | 1.4 g |
| 2 bahagi | 254 g | 277 | 1.7 g | 62 g | 2.8 g |
| ½ bahagi | 63.5 g | 69 | 0.4 g | 15 g | 0.7 g |
| 3 bahagi | 381 g | 415 | 2.5 g | 92 g | 4.3 g |
| 4 bahagi | 508 g | 554 | 3.3 g | 123 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0.3 g | 12 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 1 g | 36 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 1.3 g | 48 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 1.6 g | 61 g | 2.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puding na sagingtuyong pinaghalong, regular, na inihanda na may 2% gatas101 kcal / 100 g
- Puding na banilyatuyong pinaghalong, regular, inihanda na may 2% gatas ng taba82 kcal / 100 g
- Tsokolateng pudingtuyong halo, regular, inihanda na may buong gatas90 kcal / 100 g
- Pinaghalong puding na sagingtuyong pinaghalong, regular366 kcal / 100 g
- Pinaghalong puding na banilyatuyo, regular, hindi inihanda379 kcal / 100 g
- Vanilla puddingdry mix, instant, inihanda gatas na may 2% M.F.82 kcal / 100 g
- Pudding ng cream ng niyogtuyo na pinaghalong pulbos, regular, inihanda gatas na buo114 kcal / 100 g
- Timpla ng puding na sagingtuyong timpla, instant367 kcal / 100 g
- Puddinglahat ng lasa maliban sa tsokolate, dry mix, regular, mababa ang calories, hindi handa352 kcal / 100 g
- Egg custard dry mixinianda na may 2% gatas112 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pudding ng lemon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pudding ng lemon?
Ang 100 g ng Pudding ng lemon ay may 109 kcal, 0.7 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (127 g) ng Pudding ng lemon?
Ang 1 bahagi (127 g) ng Pudding ng lemon ay may 138 kcal, 0.8 g na protina, 31 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (254 g) ng Pudding ng lemon?
Ang 2 bahagi (254 g) ng Pudding ng lemon ay may 277 kcal, 1.7 g na protina, 62 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (63.5 g) ng Pudding ng lemon?
Ang ½ bahagi (63.5 g) ng Pudding ng lemon ay may 69 kcal, 0.4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (381 g) ng Pudding ng lemon?
Ang 3 bahagi (381 g) ng Pudding ng lemon ay may 415 kcal, 2.5 g na protina, 92 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (508 g) ng Pudding ng lemon?
Ang 4 bahagi (508 g) ng Pudding ng lemon ay may 554 kcal, 3.3 g na protina, 123 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pudding ng lemon?
Ang 50 g ng Pudding ng lemon ay may 55 kcal, 0.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pudding ng lemon?
Ang 150 g ng Pudding ng lemon ay may 164 kcal, 1 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168832 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
