Alamin ang laman ng plato mo
Pizza crust, basic pizza dough
Calories at mga nutrisyon
237
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.2 g
Carbs41 g
Taba3.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 237 kcal —
- Protina 7.2 g 14%
- Carbohydrate 41 g 15%
- Taba 3.9 g 5%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 0.7 g —
- Sodium 395 mg 17%
- Cholesterol 0.13 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.18 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.89 mg 6%
- Bitamina K 4.6 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 55.2 µg 14%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 14.5 mg 1%
- Iron 0.62 mg 3%
- Magnesium 18.2 mg 4%
- Phosphorus 83.6 mg 7%
- Potassium 120 mg 3%
- Zinc 0.68 mg 6%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.35 mg 15%
- Selenium 5.7 µg 10%
- Iodine 31.2 µg 21%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 7.2 g | 42 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 3.6 g | 21 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 11 g | 62 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 14 g | 83 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 18 g | 104 g | 9.9 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pizza crust, basic pizza dough
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza crust, basic pizza dough?
Ang 100 g ng Pizza crust, basic pizza dough ay may 237 kcal, 7.2 g na protina, 42 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pizza crust, basic pizza dough?
Ang 50 g ng Pizza crust, basic pizza dough ay may 119 kcal, 3.6 g na protina, 21 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza crust, basic pizza dough?
Ang 150 g ng Pizza crust, basic pizza dough ay may 356 kcal, 11 g na protina, 62 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pizza crust, basic pizza dough?
Ang 200 g ng Pizza crust, basic pizza dough ay may 474 kcal, 14 g na protina, 83 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza crust, basic pizza dough?
Ang 250 g ng Pizza crust, basic pizza dough ay may 593 kcal, 18 g na protina, 104 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32747 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
