Alamin ang laman ng plato mo
Pizza, anchovy and olive pizza
Calories at mga nutrisyon
235
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs21 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 235 kcal —
- Protina 12 g 23%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 4.3 g 21%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 2.6 g —
- Sodium 835 mg 36%
- Cholesterol 20.8 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 50.5 µg 6%
- Bitamina C 3.7 mg 4%
- Bitamina D 0.62 µg 3%
- Bitamina E 1.1 mg 7%
- Bitamina K 5.9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niacin (B3) 0.99 mg 6%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 31.2 µg 8%
- Bitamina B12 1.3 µg 53%
Mga mineral
- Calcium 195 mg 15%
- Iron 0.7 mg 4%
- Magnesium 20.2 mg 5%
- Phosphorus 156 mg 12%
- Potassium 158 mg 3%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.32 mg 36%
- Manganese 0.21 mg 9%
- Selenium 13.2 µg 24%
- Iodine 19.6 µg 13%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 12 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5.8 g | 10 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 17 g | 31 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 23 g | 42 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 29 g | 52 g | 28 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pizza, anchovy and olive pizza
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza, anchovy and olive pizza?
Ang 100 g ng Pizza, anchovy and olive pizza ay may 235 kcal, 12 g na protina, 21 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pizza, anchovy and olive pizza?
Ang 50 g ng Pizza, anchovy and olive pizza ay may 118 kcal, 5.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza, anchovy and olive pizza?
Ang 150 g ng Pizza, anchovy and olive pizza ay may 353 kcal, 17 g na protina, 31 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pizza, anchovy and olive pizza?
Ang 200 g ng Pizza, anchovy and olive pizza ay may 470 kcal, 23 g na protina, 42 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza, anchovy and olive pizza?
Ang 250 g ng Pizza, anchovy and olive pizza ay may 588 kcal, 29 g na protina, 52 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32752 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
