Alamin ang laman ng plato mo
Pinaghalong keso na estilo Italyano
Calories at mga nutrisyon
kINODKOD
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 334 kcal —
- Protina 27 g 53%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Taba 25 g 32%
- Saturated fat 16 g 80%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.5 g —
- Sodium 686 mg 30%
- Cholesterol 94 mg 31%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.35 mg 27%
- Niacin (B3) 0.05 mg 0%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 1.5 µg 62%
Mga mineral
- Calcium 741 mg 57%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphorus 477 mg 38%
- Potassium 62 mg 1%
- Zinc 3.6 mg 33%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 25.7 µg 47%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 27 g | 1 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 13 g | 0.5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 40 g | 1.5 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 53 g | 2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 66 g | 2.5 g | 62 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinaghalong keso para sa pizzaGinadgad331 kcal / 100 g
- Pinaghalong kesong cheddar at mozzarellaginadgad330 kcal / 100 g
- Mexican blend cheese384 kcal / 100 g
- Ginadgad na pinaghalong kesomula sa gatas ng baka386 kcal / 100 g
- Kesong mozzarellamababang kahalumigMigan, bahagyang binawasan ng taba, gadgad304 kcal / 100 g
- Keso parmesanginadgad415 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinaghalong keso na estilo Italyano
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinaghalong keso na estilo Italyano?
Ang 100 g ng Pinaghalong keso na estilo Italyano ay may 334 kcal, 27 g na protina, 1 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinaghalong keso na estilo Italyano?
Ang 50 g ng Pinaghalong keso na estilo Italyano ay may 167 kcal, 13 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinaghalong keso na estilo Italyano?
Ang 150 g ng Pinaghalong keso na estilo Italyano ay may 501 kcal, 40 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinaghalong keso na estilo Italyano?
Ang 200 g ng Pinaghalong keso na estilo Italyano ay may 668 kcal, 53 g na protina, 2 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinaghalong keso na estilo Italyano?
Ang 250 g ng Pinaghalong keso na estilo Italyano ay may 835 kcal, 66 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 62 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7767 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
