Alamin ang laman ng plato mo
handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue
Calories at mga nutrisyon
lemon meringue, handa nang komersyal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 268 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Taba 8.7 g 11%
- Saturated fat 1.8 g 9%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 24 g —
- Sodium 172 mg 7%
- Cholesterol 45 mg 15%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 51 µg 6%
- Bitamina C 3.2 mg 4%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 1.1 mg 7%
- Bitamina K 2.1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niacin (B3) 0.65 mg 4%
- Pantothenic acid (B5) 0.79 mg 16%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 24 µg 6%
- Bitamina B12 0.17 µg 7%
- Choline 6.2 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 56 mg 4%
- Iron 0.61 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 105 mg 8%
- Potassium 89 mg 2%
- Zinc 0.49 mg 4%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenium 3 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 1.5 g | 46 g | 8.7 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 76 | 0.4 g | 13 g | 2.5 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 152 | 0.9 g | 26 g | 4.9 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 38 | 0.2 g | 6.5 g | 1.2 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 228 | 1.3 g | 39 g | 7.4 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 304 | 1.7 g | 52 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 0.8 g | 23 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 2.3 g | 69 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 3 g | 92 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 3.8 g | 115 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue
Ilang calories ang nasa 100 g ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue?
Ang 100 g ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue ay may 268 kcal, 1.5 g na protina, 46 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue ay may 76 kcal, 0.4 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue ay may 152 kcal, 0.9 g na protina, 26 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue ay may 38 kcal, 0.2 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue ay may 228 kcal, 1.3 g na protina, 39 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue ay may 304 kcal, 1.7 g na protina, 52 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue?
Ang 50 g ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue ay may 134 kcal, 0.8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue?
Ang 150 g ng handa nang komersyal na pie na may lemon at meringue ay may 402 kcal, 2.3 g na protina, 69 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172785 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
