Alamin ang laman ng plato mo
Pasta na may manok at keso ng kambing
Calories at mga nutrisyon
HK, handa nang pagkain
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 124 kcal —
- Protina 8.4 g 17%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 5.1 g 7%
- Saturated fat 1.9 g 9%
- Hibla 1 g 3%
- Asukal 2.1 g —
- Sodium 306 mg 13%
- Cholesterol 16.7 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 34.1 µg 4%
- Bitamina C 4.3 mg 5%
- Bitamina D 0.05 µg 0%
- Bitamina E 0.9 mg 6%
- Bitamina K 5.2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 7%
- Niacin (B3) 2.1 mg 13%
- Bitamina B6 0.16 mg 9%
- Folate (B9) 13.2 µg 3%
- Bitamina B12 0.17 µg 7%
Mga mineral
- Calcium 45.5 mg 4%
- Iron 0.68 mg 4%
- Magnesium 20.4 mg 5%
- Phosphorus 94.5 mg 8%
- Potassium 204 mg 4%
- Zinc 0.59 mg 5%
- Copper 0.1 mg 12%
- Manganese 0.35 mg 15%
- Selenium 6.2 µg 11%
- Iodine 8.5 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8.4 g | 10 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4.2 g | 5.1 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 13 g | 15 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 17 g | 21 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 21 g | 26 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kaserol na manok at patatasHK, handa nang pagkain82 kcal / 100 g
- Kremang kaserol na manok at pastaSaarioinen, handang kainin141 kcal / 100 g
- Pasta na may manoksaarioinen, handang kainin131 kcal / 100 g
- Pasta na may kremang sarsa ng manokhanda nang painitin170 kcal / 100 g
- Whole-grain na pasta na may sarsa ng kamatismanok, handa nang initin127 kcal / 100 g
- Whole-grain na pasta na may sarsa ng kamatis at karnehanda nang initin134 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pasta na may manok at keso ng kambing
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pasta na may manok at keso ng kambing?
Ang 100 g ng Pasta na may manok at keso ng kambing ay may 124 kcal, 8.4 g na protina, 10 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pasta na may manok at keso ng kambing?
Ang 50 g ng Pasta na may manok at keso ng kambing ay may 62 kcal, 4.2 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pasta na may manok at keso ng kambing?
Ang 150 g ng Pasta na may manok at keso ng kambing ay may 186 kcal, 13 g na protina, 15 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pasta na may manok at keso ng kambing?
Ang 200 g ng Pasta na may manok at keso ng kambing ay may 248 kcal, 17 g na protina, 21 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pasta na may manok at keso ng kambing?
Ang 250 g ng Pasta na may manok at keso ng kambing ay may 310 kcal, 21 g na protina, 26 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32848 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
