Alamin ang laman ng plato mo
Pakpak ng manok
Calories at mga nutrisyon
walang taba, may balat at taba, inihurno, inihaw, pinirito, niluto sa grill o barbecue, walang idinagdag na taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 263 kcal —
- Protina 28 g 56%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 17 g 22%
- Saturated fat 5.1 g 26%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 14 g | 0 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 42 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 56 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 70 g | 0 g | 42 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pakpak ng manok na may balatbroiler, karne at balat, hilaw191 kcal / 100 g
- Inihaw na pakpak ng manokmay balat, walang mantika, walang asin267 kcal / 100 g
- Karne ng pakpak ng manokbroilers o fryers, niluto, inihaw203 kcal / 100 g
- Pritong pakpak ng manokfast food, pritong manok, pakpak, karne at balat at panir310 kcal / 100 g
- Kwarter ng pakpak ng manokinihaw, karne at balat226 kcal / 100 g
- Manokwalang taba, hilaw105 kcal / 100 g
- Drumstick ng manokwalang taba, may balat at taba, inihurno, inihaw, pinirito, niluto sa grill o barbecue, walang idinagdag na taba234 kcal / 100 g
- Balat ng manokinihurno, inihaw, pinirito o BBQ, walang idinagdag na taba435 kcal / 100 g
- Buong manokmatabang, may balat at taba, inihurno, inihaw, pinirito o niluto sa barbecue, may idinagdag na taba260 kcal / 100 g
- Hita ng manokmatabang, may balat at taba, inihurno, inihaw, pinirito o niluto sa barbecue, walang idinagdag na taba226 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pakpak ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pakpak ng manok?
Ang 100 g ng Pakpak ng manok ay may 263 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pakpak ng manok?
Ang 50 g ng Pakpak ng manok ay may 132 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pakpak ng manok?
Ang 150 g ng Pakpak ng manok ay may 395 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pakpak ng manok?
Ang 200 g ng Pakpak ng manok ay may 526 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pakpak ng manok?
Ang 250 g ng Pakpak ng manok ay may 658 kcal, 70 g na protina, 0 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F002850 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla