Alamin ang laman ng plato mo

Millet patty, fried

Calories at mga nutrisyon

231
calorieskcal bawat 100 g
Protina6 g
Carbs14 g
Taba16 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 231 kcal —
  • Protina 6 g 12%
  • Carbohydrate 14 g 5%
  • Taba 16 g 21%
  • Saturated fat 1.2 g 6%
  • Hibla 2.1 g 7%
  • Asukal 1.8 g —
  • Sodium 276 mg 12%
  • Cholesterol 0.6 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.27 µg 0%
  • Bitamina C 2.3 mg 3%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 6 mg 40%
  • Bitamina K 10.3 µg 9%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 9%
  • Niacin (B3) 0.96 mg 6%
  • Bitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folate (B9) 12.6 µg 3%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 55.5 mg 4%
  • Iron 1.4 mg 8%
  • Magnesium 59.7 mg 14%
  • Phosphorus 117 mg 9%
  • Potassium 251 mg 5%
  • Zinc 0.87 mg 8%
  • Copper 0.19 mg 21%
  • Manganese 0.57 mg 25%
  • Selenium 1.8 µg 3%
  • Iodine 19.9 µg 13%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2316 g14 g16 g
50 g50 g1163 g7.1 g8.1 g
150 g150 g3478.9 g21 g24 g
200 g200 g46212 g28 g32 g
250 g250 g57815 g35 g40 g

Mga tanong tungkol sa Millet patty, fried

Ilang calories ang nasa 100 g ng Millet patty, fried?

Ang 100 g ng Millet patty, fried ay may 231 kcal, 6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Millet patty, fried?

Ang 50 g ng Millet patty, fried ay may 116 kcal, 3 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Millet patty, fried?

Ang 150 g ng Millet patty, fried ay may 347 kcal, 8.9 g na protina, 21 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Millet patty, fried?

Ang 200 g ng Millet patty, fried ay may 462 kcal, 12 g na protina, 28 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Millet patty, fried?

Ang 250 g ng Millet patty, fried ay may 578 kcal, 15 g na protina, 35 g na carbohydrate at 40 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 34453 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla