Alamin ang laman ng plato mo
Mga rolyo ng repolyo
Calories at mga nutrisyon
may nilagang baboy, may sarsa ng kamatis, may asin
109
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.9 g
Carbs7.7 g
Taba5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 109 kcal —
- Protina 7.9 g 16%
- Carbohydrate 7.7 g 3%
- Taba 5 g 6%
- Hibla 1.3 g 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 7.9 g | 7.7 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3.9 g | 3.8 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 12 g | 12 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 16 g | 15 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 20 g | 19 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga rolyo ng repolyo na may palamang baka at kanin114 kcal / 100 g
- Gumulong repolyomay puting kanin at karne ng baka, may sarsa ng kamatis, may asin89 kcal / 100 g
- Rolyong repolyopinalamanan ng giniling na karne, nilaga107 kcal / 100 g
- Balot na repolyopinirito, gawang-bahay108 kcal / 100 g
- Pinalamanan na repolyonakabalot na nang maaga95 kcal / 100 g
- Pinalamanan na dahon ng repolyomay karne ng tupa at kanin, gawa sa bahay100 kcal / 100 g
- Salad ng repolyohilaw, may kamatis, may langis ng oliba, may asin42 kcal / 100 g
- Rolyong baboymay palamang sauerkraut, nilaga nang dahan-dahan, may sarsa136 kcal / 100 g
- Sopas ng repolyomay sausage na baboy, lutong-bahay47 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga rolyo ng repolyo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga rolyo ng repolyo?
Ang 100 g ng Mga rolyo ng repolyo ay may 109 kcal, 7.9 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga rolyo ng repolyo?
Ang 50 g ng Mga rolyo ng repolyo ay may 55 kcal, 3.9 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga rolyo ng repolyo?
Ang 150 g ng Mga rolyo ng repolyo ay may 164 kcal, 12 g na protina, 12 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga rolyo ng repolyo?
Ang 200 g ng Mga rolyo ng repolyo ay may 218 kcal, 16 g na protina, 15 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga rolyo ng repolyo?
Ang 250 g ng Mga rolyo ng repolyo ay may 273 kcal, 20 g na protina, 19 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0941B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla