Alamin ang laman ng plato mo
Rolyo ng repolyo
Calories at mga nutrisyon
may nilagang dibdib ng manok, walang sarsa, may asin
86
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.8 g
Carbs8.5 g
Taba1.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 86 kcal —
- Protina 8.8 g 18%
- Carbohydrate 8.5 g 3%
- Taba 1.7 g 2%
- Hibla 1 g 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 8.8 g | 8.5 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 4.4 g | 4.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 13 g | 13 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 18 g | 17 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 22 g | 21 g | 4.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Rolyong repolyopinalamanan ng giniling na karne, nilaga107 kcal / 100 g
- Gumulong repolyomay puting kanin at karne ng baka, may sarsa ng kamatis, may asin89 kcal / 100 g
- Balot na repolyopinirito, gawang-bahay108 kcal / 100 g
- Pinalamanan na repolyonakabalot na nang maaga95 kcal / 100 g
- Pinalamanan na dahon ng repolyomay karne ng tupa at kanin, gawa sa bahay100 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Rolyo ng repolyo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Rolyo ng repolyo?
Ang 100 g ng Rolyo ng repolyo ay may 86 kcal, 8.8 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Rolyo ng repolyo?
Ang 50 g ng Rolyo ng repolyo ay may 43 kcal, 4.4 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Rolyo ng repolyo?
Ang 150 g ng Rolyo ng repolyo ay may 129 kcal, 13 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Rolyo ng repolyo?
Ang 200 g ng Rolyo ng repolyo ay may 172 kcal, 18 g na protina, 17 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Rolyo ng repolyo?
Ang 250 g ng Rolyo ng repolyo ay may 215 kcal, 22 g na protina, 21 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0939B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
