Alamin ang laman ng plato mo

Gumulong repolyo

Calories at mga nutrisyon

pinirito, pinainit, may sarsa, produktong nagyelo

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.8 g

Carbs6.4 g

Taba5.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	93	4.8 g	6.4 g	5.1 g
50 g	50 g	47	2.4 g	3.2 g	2.6 g
150 g	150 g	140	7.2 g	9.6 g	7.7 g
200 g	200 g	186	9.6 g	13 g	10 g
250 g	250 g	233	12 g	16 g	13 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gumulong repolyo?

Ang 100 g ng Gumulong repolyo ay may 93 kcal, 4.8 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gumulong repolyo?

Ang 50 g ng Gumulong repolyo ay may 47 kcal, 2.4 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gumulong repolyo?

Ang 150 g ng Gumulong repolyo ay may 140 kcal, 7.2 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gumulong repolyo?

Ang 200 g ng Gumulong repolyo ay may 186 kcal, 9.6 g na protina, 13 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gumulong repolyo?

Ang 250 g ng Gumulong repolyo ay may 233 kcal, 12 g na protina, 16 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: slv 1147 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla