Alamin ang laman ng plato mo

Mga prutas na toaster pastries na may icing

Calories at mga nutrisyon

kasama ang mansalas, blueberry, cherry, strawberry

385
calorieskcal bawat 100 g
Protina4 g
Carbs70 g
Taba9 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 385 kcal —
  • Protina 4 g 8%
  • Carbohydrate 70 g 25%
  • Taba 9 g 12%
  • Saturated fat 3.1 g 15%
  • Hibla 1.8 g 6%
  • Asukal 31 g —
  • Sodium 311 mg 14%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 202 µg 22%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.74 mg 5%
  • Bitamina K 19.4 µg 16%
  • Thiamin (B1) 0.52 mg 43%
  • Riboflavin (B2) 0.5 mg 38%
  • Niacin (B3) 6.2 mg 39%
  • Pantothenic acid (B5) 0.3 mg 6%
  • Bitamina B6 0.5 mg 29%
  • Folate (B9) 90 µg 23%
  • Bitamina B12 0.01 µg 0%
  • Choline 8.4 mg 2%

Mga mineral

  • Calcium 12 mg 1%
  • Iron 4.4 mg 24%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Phosphorus 71 mg 6%
  • Potassium 86 mg 2%
  • Zinc 0.36 mg 3%
  • Copper 0.06 mg 7%
  • Manganese 0.32 mg 14%
  • Selenium 3.4 µg 6%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3854 g70 g9 g
1 bahagi53 g2042.1 g37 g4.8 g
2 bahagi106 g4084.3 g74 g9.6 g
½ bahagi26.5 g1021.1 g19 g2.4 g
3 bahagi159 g6126.4 g111 g14 g
4 bahagi212 g8168.5 g149 g19 g
50 g50 g1932 g35 g4.5 g
150 g150 g5786 g105 g14 g
200 g200 g7708 g140 g18 g
250 g250 g96310 g175 g23 g

Mga tanong tungkol sa Mga prutas na toaster pastries na may icing

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga prutas na toaster pastries na may icing?

Ang 100 g ng Mga prutas na toaster pastries na may icing ay may 385 kcal, 4 g na protina, 70 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (53 g) ng Mga prutas na toaster pastries na may icing?

Ang 1 bahagi (53 g) ng Mga prutas na toaster pastries na may icing ay may 204 kcal, 2.1 g na protina, 37 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (106 g) ng Mga prutas na toaster pastries na may icing?

Ang 2 bahagi (106 g) ng Mga prutas na toaster pastries na may icing ay may 408 kcal, 4.3 g na protina, 74 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (26.5 g) ng Mga prutas na toaster pastries na may icing?

Ang ½ bahagi (26.5 g) ng Mga prutas na toaster pastries na may icing ay may 102 kcal, 1.1 g na protina, 19 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (159 g) ng Mga prutas na toaster pastries na may icing?

Ang 3 bahagi (159 g) ng Mga prutas na toaster pastries na may icing ay may 612 kcal, 6.4 g na protina, 111 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (212 g) ng Mga prutas na toaster pastries na may icing?

Ang 4 bahagi (212 g) ng Mga prutas na toaster pastries na may icing ay may 816 kcal, 8.5 g na protina, 149 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga prutas na toaster pastries na may icing?

Ang 50 g ng Mga prutas na toaster pastries na may icing ay may 193 kcal, 2 g na protina, 35 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga prutas na toaster pastries na may icing?

Ang 150 g ng Mga prutas na toaster pastries na may icing ay may 578 kcal, 6 g na protina, 105 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 167927 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla