Alamin ang laman ng plato mo
Pastel sa toaster na prutas
Calories at mga nutrisyon
tostado, kasama ang mansalas, blueberry, cherry, strawberry
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 409 kcal —
- Protina 4.7 g 9%
- Carbohydrate 72 g 26%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 2.6 g 13%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 29 g —
- Sodium 354 mg 15%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 467 µg 52%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina E 0.9 mg 6%
- Bitamina K 6.6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.37 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0.42 mg 32%
- Niacin (B3) 5.3 mg 33%
- Pantothenic acid (B5) 0.34 mg 7%
- Bitamina B6 0.47 mg 27%
- Folate (B9) 48 µg 12%
- Choline 9.2 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 3.9 mg 22%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 76 mg 6%
- Potassium 81 mg 2%
- Zinc 0.38 mg 3%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.33 mg 14%
- Selenium 5.1 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 4.7 g | 72 g | 11 g |
| 1 bahagi | 51 g | 209 | 2.4 g | 37 g | 5.6 g |
| 2 bahagi | 102 g | 417 | 4.8 g | 73 g | 11 g |
| ½ bahagi | 25.5 g | 104 | 1.2 g | 18 g | 2.8 g |
| 3 bahagi | 153 g | 626 | 7.2 g | 110 g | 17 g |
| 4 bahagi | 204 g | 834 | 9.6 g | 146 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2.4 g | 36 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 7.1 g | 108 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 9.4 g | 143 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 12 g | 179 g | 28 g |
Mga kahawig na pagkain
- Toasted fruit toaster pastrytoasted, mansanas, blueberry, cherry, strawberry409 kcal / 100 g
- Fruit toaster pastrymansanas, blueberry, cherry, strawberry388 kcal / 100 g
- Mga prutas na toaster pastries na may icingkasama ang mansalas, blueberry, cherry, strawberry385 kcal / 100 g
- Frosted fruit toaster pastrymansanas, blueberry, cherry, strawberry385 kcal / 100 g
- Low fat fruit toaster pastrystrawberry, cherry, mansanas363 kcal / 100 g
- PrinITong pie na may prutasmansanas, blueberry, melokoton, strawberry, pinirito316 kcal / 100 g
- Turnover na prutasmansanas, berry, cherry, peach334 kcal / 100 g
- Muffin na blueberry para sa toasterinistaw333 kcal / 100 g
- Muffin na blueberry uri ng toastertinadtad333 kcal / 100 g
- Toaster pastry na may brown sugar at cinnamon370 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pastel sa toaster na prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pastel sa toaster na prutas?
Ang 100 g ng Pastel sa toaster na prutas ay may 409 kcal, 4.7 g na protina, 72 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (51 g) ng Pastel sa toaster na prutas?
Ang 1 bahagi (51 g) ng Pastel sa toaster na prutas ay may 209 kcal, 2.4 g na protina, 37 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (102 g) ng Pastel sa toaster na prutas?
Ang 2 bahagi (102 g) ng Pastel sa toaster na prutas ay may 417 kcal, 4.8 g na protina, 73 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (25.5 g) ng Pastel sa toaster na prutas?
Ang ½ bahagi (25.5 g) ng Pastel sa toaster na prutas ay may 104 kcal, 1.2 g na protina, 18 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (153 g) ng Pastel sa toaster na prutas?
Ang 3 bahagi (153 g) ng Pastel sa toaster na prutas ay may 626 kcal, 7.2 g na protina, 110 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (204 g) ng Pastel sa toaster na prutas?
Ang 4 bahagi (204 g) ng Pastel sa toaster na prutas ay may 834 kcal, 9.6 g na protina, 146 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pastel sa toaster na prutas?
Ang 50 g ng Pastel sa toaster na prutas ay may 205 kcal, 2.4 g na protina, 36 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pastel sa toaster na prutas?
Ang 150 g ng Pastel sa toaster na prutas ay may 614 kcal, 7.1 g na protina, 108 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167928 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
