Alamin ang laman ng plato mo
Mga piraso ng baboy
Calories at mga nutrisyon
lean
140
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs8.7 g
Taba5.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 140 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 8.7 g 3%
- Taba 5.6 g 7%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 0.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 11 g | 8.7 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5.6 g | 4.4 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 17 g | 13 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 22 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 28 g | 22 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Baboy na hiwa-hiwahiwaniluto sa kaserol, payat195 kcal / 100 g
- Karne ng baboy na dicedhilaw, payat122 kcal / 100 g
- Pata ng baboymatabang, nilaga sa margarina198 kcal / 100 g
- Karne ng baboypayat, katamtaman, hilaw116 kcal / 100 g
- Baboy pinaghalong hiwahita, likod, balikat, sariwa, puro lamang na karne, hilaw134 kcal / 100 g
- Pork loin steaknilaga, payat157 kcal / 100 g
- Pork loin chopsinihaw, payat196 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng baboynilaga, payat at mataba212 kcal / 100 g
- Inihaw na karneng baboy na walang tabahilaw107 kcal / 100 g
- Chorizo ng baboymatabang, hilaw409 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga piraso ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga piraso ng baboy?
Ang 100 g ng Mga piraso ng baboy ay may 140 kcal, 11 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga piraso ng baboy?
Ang 50 g ng Mga piraso ng baboy ay may 70 kcal, 5.6 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga piraso ng baboy?
Ang 150 g ng Mga piraso ng baboy ay may 210 kcal, 17 g na protina, 13 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga piraso ng baboy?
Ang 200 g ng Mga piraso ng baboy ay may 280 kcal, 22 g na protina, 17 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga piraso ng baboy?
Ang 250 g ng Mga piraso ng baboy ay may 350 kcal, 28 g na protina, 22 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: portfir 1031 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
