Alamin ang laman ng plato mo
matamis na seresa
Calories at mga nutrisyon
naka-lata, magaan na arnibal, mga solid at likido
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 67 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 16 g —
- Sodium 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 8 µg 1%
- Bitamina C 3.7 mg 4%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.23 mg 2%
- Bitamina K 1.4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.13 mg 3%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 4.1 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 0.36 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 18 mg 1%
- Potassium 148 mg 3%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Copper 0.15 mg 16%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0.6 g | 16 g | 0.2 g |
| 1 bahagi | 252 g | 169 | 1.5 g | 40 g | 0.4 g |
| 2 bahagi | 504 g | 338 | 3.1 g | 80 g | 0.8 g |
| ½ bahagi | 126 g | 84 | 0.8 g | 20 g | 0.2 g |
| 3 bahagi | 756 g | 507 | 4.6 g | 119 g | 1.1 g |
| 4 bahagi | 1008 g | 675 | 6.1 g | 159 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.3 g | 7.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0.9 g | 24 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1.2 g | 32 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1.5 g | 40 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Naka-latang matamis na seresapakete ng tubig, mga solido at likido46 kcal / 100 g
- Frozen na matamis na seresamatamis89 kcal / 100 g
- Maasim na pulang serisnaka-lata, magaan na pulot-pusa, mga solido at likido75 kcal / 100 g
- Seresanasa arnibal, sinala164 kcal / 100 g
- Pula maasim na cherrynaka-lata, magaan na syrup, mga solid at likido75 kcal / 100 g
- Seresa sa arnibalde-lata63 kcal / 100 g
- Pula at maasim na serisde-lata, sobrang malapot na arnibal, mga solido at likido114 kcal / 100 g
- Pulang maasim na seresade-lata, nasa tubig, solido at likido36 kcal / 100 g
- Maasim na serisde-lata, sa tubig, sinala42 kcal / 100 g
- Minatamis na cherry ng maraschinojar, solids and liquid116 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa matamis na seresa
Ilang calories ang nasa 100 g ng matamis na seresa?
Ang 100 g ng matamis na seresa ay may 67 kcal, 0.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (252 g) ng matamis na seresa?
Ang 1 bahagi (252 g) ng matamis na seresa ay may 169 kcal, 1.5 g na protina, 40 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (504 g) ng matamis na seresa?
Ang 2 bahagi (504 g) ng matamis na seresa ay may 338 kcal, 3.1 g na protina, 80 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (126 g) ng matamis na seresa?
Ang ½ bahagi (126 g) ng matamis na seresa ay may 84 kcal, 0.8 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (756 g) ng matamis na seresa?
Ang 3 bahagi (756 g) ng matamis na seresa ay may 507 kcal, 4.6 g na protina, 119 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1008 g) ng matamis na seresa?
Ang 4 bahagi (1008 g) ng matamis na seresa ay may 675 kcal, 6.1 g na protina, 159 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng matamis na seresa?
Ang 50 g ng matamis na seresa ay may 34 kcal, 0.3 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng matamis na seresa?
Ang 150 g ng matamis na seresa ay may 101 kcal, 0.9 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173959 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
