Alamin ang laman ng plato mo
frozen na matamis na seresa
Calories at mga nutrisyon
matamis
89
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.2 g
Carbs20 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 89 kcal —
- Protina 1.2 g 2%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.1 g 8%
- Asukal 20 g —
- Sodium 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9 µg 1%
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.07 mg 0%
- Bitamina K 2.1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.18 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.13 mg 3%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 5.6 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 12 mg 1%
- Iron 0.35 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphorus 16 mg 1%
- Potassium 199 mg 4%
- Zinc 0.04 mg 0%
- Copper 0.02 mg 3%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1.2 g | 20 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0.6 g | 10 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1.7 g | 30 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2.3 g | 41 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 2.9 g | 51 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nagyelong seresa51 kcal / 100 g
- Maasim na pulang serisnagyelo, hindi pinatamis46 kcal / 100 g
- Matamis na seresanaka-lata, nasa pakete ng tubig, mga solid at likido46 kcal / 100 g
- Frozen blueberries may tamismay tamis85 kcal / 100 g
- Maasim na seresanaka-yelo, hindi pinatamis46 kcal / 100 g
- Matatamis na seresahilaw63 kcal / 100 g
- Naka-latang matamis na seresapakete ng tubig, mga solido at likido46 kcal / 100 g
- Frozen strawberrypinatamis, buo78 kcal / 100 g
- Naka-freeze na strawberrynilagyan ng asukal, hiniwa96 kcal / 100 g
- Tuyo at maasim na seresanilagyan ng tamis (Kasama ang mga pagkain para sa Programa ng Pamamahagi ng Pagkain ng USDA)333 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa frozen na matamis na seresa
Ilang calories ang nasa 100 g ng frozen na matamis na seresa?
Ang 100 g ng frozen na matamis na seresa ay may 89 kcal, 1.2 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng frozen na matamis na seresa?
Ang 50 g ng frozen na matamis na seresa ay may 45 kcal, 0.6 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng frozen na matamis na seresa?
Ang 150 g ng frozen na matamis na seresa ay may 134 kcal, 1.7 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng frozen na matamis na seresa?
Ang 200 g ng frozen na matamis na seresa ay may 178 kcal, 2.3 g na protina, 41 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng frozen na matamis na seresa?
Ang 250 g ng frozen na matamis na seresa ay may 223 kcal, 2.9 g na protina, 51 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1536 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla