Alamin ang laman ng plato mo
Margarinang canola
Calories at mga nutrisyon
monounsaturated, 70% taba, pinayaman ng bitamina A at D
Protina0.3 g
Carbs0 g
Taba70 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 621 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 70 g 90%
- Saturated fat 16 g 81%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 390 mg 17%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 822 µg 91%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 15 µg 75%
- Bitamina E 20 mg 133%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.05 mg 0%
- Phosphorus 10 mg 1%
- Potassium 41 mg 1%
- Zinc 0.03 mg 0%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodine 0.5 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 621 | 0.3 g | 0 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 311 | 0.2 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 932 | 0.5 g | 0 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1242 | 0.6 g | 0 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1553 | 0.8 g | 0 g | 175 g |
Mga kahawig na pagkain
- Margarinmay langis ng canola, monounsaturated, 50% taba, pinayaman ng bitamina A at D457 kcal / 100 g
- Margarina ng mantika ng canolasa tub, hindi hydrogenated, may kasamang kaunting mantika ng sunflower716 kcal / 100 g
- Margarina ng canola at mantika ng olibasa tub, hindi hydrogenated714 kcal / 100 g
- Vegan na margarina ng mantika ng canolanasa tub, hindi hydrogenated, may kasamang langis ng sunflower, walang lactose707 kcal / 100 g
- Walang asin na margarina ng mantika ng canolanasa tub, hindi hydrogenated, may kasamang langis ng sunflower711 kcal / 100 g
- Canola Harvest soft spread margarine80% taba, tub, (mga langis ng canola, palm at palm kernel)730 kcal / 100 g
- Margarin Pams Summer Goldcanola, monounsaturated, 70% taba626 kcal / 100 g
- Margarinang langispinayaman ng bitamina A at D728 kcal / 100 g
- Mababang taba na margarina40% taba <17g puspos na taba, pinalakas ng vit. E, may asin360 kcal / 100 g
- Produktong pampahid na parang margarina mula sa langis ng canola at toyosa tub, hydrogenated, 50% taba435 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Margarinang canola
Ilang calories ang nasa 100 g ng Margarinang canola?
Ang 100 g ng Margarinang canola ay may 621 kcal, 0.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 70 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Margarinang canola?
Ang 50 g ng Margarinang canola ay may 311 kcal, 0.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Margarinang canola?
Ang 150 g ng Margarinang canola ay may 932 kcal, 0.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 105 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Margarinang canola?
Ang 200 g ng Margarinang canola ay may 1242 kcal, 0.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 140 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Margarinang canola?
Ang 250 g ng Margarinang canola ay may 1553 kcal, 0.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 175 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) J1001 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla