Alamin ang laman ng plato mo

Mani at itlog

Calories at mga nutrisyon

inihaw, gawang-bahay

476

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.6 g

Carbs49 g

Taba27 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	476	7.6 g	49 g	27 g
50 g	50 g	238	3.8 g	24 g	14 g
150 g	150 g	714	11 g	73 g	41 g
200 g	200 g	952	15 g	97 g	55 g
250 g	250 g	1190	19 g	122 g	68 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mani at itlog?

Ang 100 g ng Mani at itlog ay may 476 kcal, 7.6 g na protina, 49 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mani at itlog?

Ang 50 g ng Mani at itlog ay may 238 kcal, 3.8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mani at itlog?

Ang 150 g ng Mani at itlog ay may 714 kcal, 11 g na protina, 73 g na carbohydrate at 41 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mani at itlog?

Ang 200 g ng Mani at itlog ay may 952 kcal, 15 g na protina, 97 g na carbohydrate at 55 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mani at itlog?

Ang 250 g ng Mani at itlog ay may 1190 kcal, 19 g na protina, 122 g na carbohydrate at 68 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0264T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla