Alamin ang laman ng plato mo
Mango chutney, sweet and sour sauce
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 163 kcal —
- Protina 0.8 g 2%
- Carbohydrate 36 g 13%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 36 g —
- Sodium 686 mg 30%
- Cholesterol 0.01 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 7.5 µg 1%
- Bitamina C 8.1 mg 9%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.56 mg 4%
- Bitamina K 2.7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 3%
- Niacin (B3) 0.37 mg 2%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 2.4 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 12.4 mg 1%
- Iron 0.54 mg 3%
- Magnesium 12.7 mg 3%
- Phosphorus 22.1 mg 2%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0.15 mg 1%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 0.41 µg 1%
- Iodine 46.1 µg 31%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 0.8 g | 36 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0.4 g | 18 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 1.2 g | 54 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 1.6 g | 72 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 2.1 g | 90 g | 0.4 g |
Mga tanong tungkol sa Mango chutney, sweet and sour sauce
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mango chutney, sweet and sour sauce?
Ang 100 g ng Mango chutney, sweet and sour sauce ay may 163 kcal, 0.8 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mango chutney, sweet and sour sauce?
Ang 50 g ng Mango chutney, sweet and sour sauce ay may 82 kcal, 0.4 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mango chutney, sweet and sour sauce?
Ang 150 g ng Mango chutney, sweet and sour sauce ay may 245 kcal, 1.2 g na protina, 54 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mango chutney, sweet and sour sauce?
Ang 200 g ng Mango chutney, sweet and sour sauce ay may 326 kcal, 1.6 g na protina, 72 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mango chutney, sweet and sour sauce?
Ang 250 g ng Mango chutney, sweet and sour sauce ay may 408 kcal, 2.1 g na protina, 90 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31468 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
