Alamin ang laman ng plato mo
Mababang taba na pahid
Calories at mga nutrisyon
(62-75%), polyunsaturated
620
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.4 g
Carbs0.6 g
Taba69 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 620 kcal —
- Protina 0.4 g 1%
- Carbohydrate 0.6 g 0%
- Taba 69 g 88%
- Saturated fat 15 g 75%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.6 g —
- Sodium 600 mg 26%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 800 µg 89%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 7.5 µg 38%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 620 | 0.4 g | 0.6 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 0.2 g | 0.3 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 930 | 0.6 g | 0.9 g | 103 g |
| 200 g | 200 g | 1240 | 0.8 g | 1.2 g | 137 g |
| 250 g | 250 g | 1550 | 1 g | 1.5 g | 171 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mababang taba na pahid na may langis ng oliba(26-39%), hindi polyunsaturated353 kcal / 100 g
- Pahid ng taba na may pinababang taba at may langis ng oliba(41-62%), hindi polyunsaturated537 kcal / 100 g
- Mantikilya na madaling ipahid75-80% taba715 kcal / 100 g
- Pahid na taba<= 41% taba, walang asin, mayyaman sa omega 3308 kcal / 100 g
- Pampahid na mababa ang tabaAH omega-3345 kcal / 100 g
- Magaan at madaling ipahid na mantikilya60% taba547 kcal / 100 g
- Mantinik na pampahid> 62% taba, walang asin, mayaman sa omega 3616 kcal / 100 g
- Margarina na mababa ang taba at maraming di-nabubuong taba417 kcal / 100 g
- Mababang-taba na di-maalat na pampahid ng mantikilya(karaniwan)367 kcal / 100 g
- Tulang nilangis> 62% taba, kalahating maasin630 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mababang taba na pahid
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mababang taba na pahid?
Ang 100 g ng Mababang taba na pahid ay may 620 kcal, 0.4 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 69 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mababang taba na pahid?
Ang 50 g ng Mababang taba na pahid ay may 310 kcal, 0.2 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mababang taba na pahid?
Ang 150 g ng Mababang taba na pahid ay may 930 kcal, 0.6 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 103 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mababang taba na pahid?
Ang 200 g ng Mababang taba na pahid ay may 1240 kcal, 0.8 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 137 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mababang taba na pahid?
Ang 250 g ng Mababang taba na pahid ay may 1550 kcal, 1 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 171 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 17-710 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla