Alamin ang laman ng plato mo

Lutong karne ng baka

Calories at mga nutrisyon

resipe ng Brazil, may asin

158

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs0.1 g

Taba9.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	158	18 g	0.1 g	9.5 g
50 g	50 g	79	9.1 g	0 g	4.7 g
150 g	150 g	237	27 g	0.1 g	14 g
200 g	200 g	316	36 g	0.2 g	19 g
250 g	250 g	395	46 g	0.2 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lutong karne ng baka?

Ang 100 g ng Lutong karne ng baka ay may 158 kcal, 18 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lutong karne ng baka?

Ang 50 g ng Lutong karne ng baka ay may 79 kcal, 9.1 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lutong karne ng baka?

Ang 150 g ng Lutong karne ng baka ay may 237 kcal, 27 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lutong karne ng baka?

Ang 200 g ng Lutong karne ng baka ay may 316 kcal, 36 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lutong karne ng baka?

Ang 250 g ng Lutong karne ng baka ay may 395 kcal, 46 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0922F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla