Alamin ang laman ng plato mo
Lomo ng baboy
Calories at mga nutrisyon
inihaw sa oven, na may pangunahing kayumangging sarsa
125
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs1.7 g
Taba4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 125 kcal —
- Protina 20 g 41%
- Carbohydrate 1.7 g 1%
- Taba 4 g 5%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 0.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 1.7 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 0.9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 31 g | 2.6 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 41 g | 3.4 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 51 g | 4.3 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hiwa ng lomo ng baboypinirito128 kcal / 100 g
- Medalyon ng lomo ng baboypinalamig nang husto, niluto nang walang taba (sa oven)144 kcal / 100 g
- Inihaw na lomo ng baboyinihaw/inoven295 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng baboypinirito nang walang taba (sa oven)176 kcal / 100 g
- Lomo ng baboy na binalot sa savoy cabbageinihaw sa oven93 kcal / 100 g
- Inihaw na tenderloin ng baboyluto198 kcal / 100 g
- Medalyon ng pork filletpinirito nang walang taba, sa oven127 kcal / 100 g
- Pork tenderloinloin, payat at mataba, inihaw146 kcal / 100 g
- Tenderloin ng baboysariwa, payat na karne at taba, niluto, inihaw sa oven147 kcal / 100 g
- Tenderloin ng bakainihaw sa oven nang walang taba136 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lomo ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lomo ng baboy?
Ang 100 g ng Lomo ng baboy ay may 125 kcal, 20 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lomo ng baboy?
Ang 50 g ng Lomo ng baboy ay may 63 kcal, 10 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lomo ng baboy?
Ang 150 g ng Lomo ng baboy ay may 188 kcal, 31 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lomo ng baboy?
Ang 200 g ng Lomo ng baboy ay may 250 kcal, 41 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lomo ng baboy?
Ang 250 g ng Lomo ng baboy ay may 313 kcal, 51 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y311323 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla