Alamin ang laman ng plato mo
likod ng manok na rotisserie
Calories at mga nutrisyon
broiler, likod, karne at balat, niluto, rotisserie, may pampalasa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 260 kcal —
- Protina 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 19 g 24%
- Saturated fat 4.9 g 25%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 584 mg 25%
- Cholesterol 128 mg 43%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 28 µg 3%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina E 0.28 mg 2%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 5.9 mg 37%
- Pantothenic acid (B5) 1.2 mg 24%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Bitamina B12 0.68 µg 28%
- Choline 58.9 mg 11%
Mga mineral
- Calcium 35 mg 3%
- Iron 0.97 mg 5%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphorus 249 mg 20%
- Potassium 291 mg 6%
- Zinc 1.8 mg 16%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 40.1 µg 73%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 23 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 12 g | 0 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 35 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 47 g | 0.1 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 58 g | 0.1 g | 47 g |
Mga kahawig na pagkain
- Likod ng litson manok na may balatmga manok para sa karne o prito, litson, orihinal na pampalasa, likod, karne at balat, luto260 kcal / 100 g
- Karne sa likod ng manok na broilerrotisserie, may pampalasa, niluto205 kcal / 100 g
- Karne sa likod ng inihaw na manokbroiler, karne lamang212 kcal / 100 g
- Likod ng manok na may balatbroilers o fryers, karne at balat, luto, inihaw300 kcal / 100 g
- Balat ng rotisserie na manokbroiler o manok na ipiprito, rotisserie, orihinal na timpla, balat lamang, luto406 kcal / 100 g
- Inihaw na dibdib ng manok na may balatmga broiler o fryer, rotisserie, orihinal na pampalasa, dibdib, karne at balat, niluto184 kcal / 100 g
- Inihaw na dibdib ng manok na walang balatmga broiler o fryer, rotisserie, orihinal na pampalasa, dibdib, karne lamang, niluto137 kcal / 100 g
- Pritong likod ng manokbroiler, likod, karne at balat, nilubog sa batter, prito331 kcal / 100 g
- Hilaw na likod ng manokbroiler, likod, karne at balat, hilaw319 kcal / 100 g
- Balat ng manok na rotisserie BBQbroiler, balat, inihaw at hinurno378 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa likod ng manok na rotisserie
Ilang calories ang nasa 100 g ng likod ng manok na rotisserie?
Ang 100 g ng likod ng manok na rotisserie ay may 260 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng likod ng manok na rotisserie?
Ang 50 g ng likod ng manok na rotisserie ay may 130 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng likod ng manok na rotisserie?
Ang 150 g ng likod ng manok na rotisserie ay may 390 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng likod ng manok na rotisserie?
Ang 200 g ng likod ng manok na rotisserie ay may 520 kcal, 47 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng likod ng manok na rotisserie?
Ang 250 g ng likod ng manok na rotisserie ay may 650 kcal, 58 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 47 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6651 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
