Alamin ang laman ng plato mo
Keyk na may lasang puding ng tsokolate
Calories at mga nutrisyon
tuyong halo
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 391 kcal —
- Protina 4.6 g 9%
- Carbohydrate 78 g 28%
- Taba 8.1 g 10%
- Saturated fat 3.5 g 18%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 40 g —
- Sodium 866 mg 38%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 0.1 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.65 mg 4%
- Bitamina K 2.2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 2.4 mg 15%
- Pantothenic acid (B5) 0.21 mg 4%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 54 µg 14%
- Bitamina B12 0.5 µg 21%
- Choline 3.3 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 133 mg 10%
- Iron 2.9 mg 16%
- Magnesium 41 mg 10%
- Phosphorus 286 mg 23%
- Potassium 337 mg 7%
- Zinc 0.78 mg 7%
- Copper 0.27 mg 30%
- Manganese 0.21 mg 9%
- Selenium 3.3 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4.6 g | 78 g | 8.1 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 111 | 1.3 g | 22 g | 2.3 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 222 | 2.6 g | 44 g | 4.6 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 55 | 0.7 g | 11 g | 1.2 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 333 | 3.9 g | 66 g | 6.9 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 443 | 5.2 g | 88 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2.3 g | 39 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 6.9 g | 117 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 9.2 g | 156 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 12 g | 195 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo para sa chocolate cakeuri ng puding, tuyo, hindi pa inihanda391 kcal / 100 g
- Keyk na tsokolateng may pudingtuyong timpla, inihanda, may tsokolateng icing365 kcal / 100 g
- Dilaw na keyk na parang pudingtuyong halo423 kcal / 100 g
- Keyk na may lasang puding ng karottuyong halo415 kcal / 100 g
- Pulbos ng tsokolateng pudingtuyong timpla, instant378 kcal / 100 g
- Puting keyk na may lasang pudingpinalakas, tuyong halo423 kcal / 100 g
- Pinaghalong German chocolate cakeuri ng puding, tuyo, hindi pa inihanda350 kcal / 100 g
- Puting keyk na parang puding na may tsokolateng frostingtuyong timpla, inihanda366 kcal / 100 g
- Halo ng puding na tsokolatetuyong halo, regular362 kcal / 100 g
- Puding na tsokolatehanda nang kainin142 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Keyk na may lasang puding ng tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate?
Ang 100 g ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate ay may 391 kcal, 4.6 g na protina, 78 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate ay may 111 kcal, 1.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate ay may 222 kcal, 2.6 g na protina, 44 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate ay may 55 kcal, 0.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate ay may 333 kcal, 3.9 g na protina, 66 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate ay may 443 kcal, 5.2 g na protina, 88 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate?
Ang 50 g ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate ay may 196 kcal, 2.3 g na protina, 39 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate?
Ang 150 g ng Keyk na may lasang puding ng tsokolate ay may 587 kcal, 6.9 g na protina, 117 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174935 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
