Alamin ang laman ng plato mo

kesong Pont l'Evêque

Calories at mga nutrisyon

mula sa gatas ng baka

326
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Taba26 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 326 kcal —
  • Protina 23 g 45%
  • Taba 26 g 34%
  • Saturated fat 18 g 91%
  • Hibla 0 g 0%
  • Sodium 520 mg 23%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 200 µg 22%
  • Bitamina K 1.8 µg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.49 mg 38%
  • Pantothenic acid (B5) 0.88 mg 18%
  • Bitamina B6 0.13 mg 8%
  • Folate (B9) 88.9 µg 22%
  • Bitamina B12 1.7 µg 73%

Mga mineral

  • Calcium 660 mg 51%
  • Iron 0.07 mg 0%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Phosphorus 430 mg 34%
  • Potassium 110 mg 2%
  • Zinc 2.8 mg 25%
  • Copper 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Iodine 30 µg 20%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g32623 g–26 g
50 g50 g16311 g–13 g
150 g150 g48934 g–39 g
200 g200 g65245 g–52 g
250 g250 g81557 g–66 g

Mga tanong tungkol sa kesong Pont l'Evêque

Ilang calories ang nasa 100 g ng kesong Pont l'Evêque?

Ang 100 g ng kesong Pont l'Evêque ay may 326 kcal, 23 g na protina, – na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng kesong Pont l'Evêque?

Ang 50 g ng kesong Pont l'Evêque ay may 163 kcal, 11 g na protina, – na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng kesong Pont l'Evêque?

Ang 150 g ng kesong Pont l'Evêque ay may 489 kcal, 34 g na protina, – na carbohydrate at 39 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng kesong Pont l'Evêque?

Ang 200 g ng kesong Pont l'Evêque ay may 652 kcal, 45 g na protina, – na carbohydrate at 52 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng kesong Pont l'Evêque?

Ang 250 g ng kesong Pont l'Evêque ay may 815 kcal, 57 g na protina, – na carbohydrate at 66 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12042 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla