Alamin ang laman ng plato mo
Keso mula sa gatas ng baka na may hinugasang balat
Calories at mga nutrisyon
malambot ang pagkahinog
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 311 kcal —
- Protina 20 g 41%
- Taba 26 g 33%
- Saturated fat 17 g 87%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 626 mg 27%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina D 0.95 µg 5%
- Riboflavin (B2) 0.43 mg 33%
- Bitamina B12 1.3 µg 54%
Mga mineral
- Calcium 520 mg 40%
- Iron 0.27 mg 2%
- Magnesium 18.1 mg 4%
- Phosphorus 357 mg 29%
- Potassium 99.3 mg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 20 g | – | 26 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 10 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 31 g | – | 39 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 41 g | – | 51 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 51 g | – | 64 g |
Mga kahawig na pagkain
- Malambot na kesong gatas ng baka na may hinugasan namumulaklak at may kulay na balathugas, namumulaklak, at may kulay336 kcal / 100 g
- Malambot na keso na may hugasan na balatmababang taba, mula sa gatas ng baka200 kcal / 100 g
- Keso ng baka na malambot na parisukat o parihabamay namumulaklak na balat330 kcal / 100 g
- Keso ng baka na uri ng camembertmay namumulaklak na balat271 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Keso mula sa gatas ng baka na may hinugasang balat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Keso mula sa gatas ng baka na may hinugasang balat?
Ang 100 g ng Keso mula sa gatas ng baka na may hinugasang balat ay may 311 kcal, 20 g na protina, – na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Keso mula sa gatas ng baka na may hinugasang balat?
Ang 50 g ng Keso mula sa gatas ng baka na may hinugasang balat ay may 156 kcal, 10 g na protina, – na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Keso mula sa gatas ng baka na may hinugasang balat?
Ang 150 g ng Keso mula sa gatas ng baka na may hinugasang balat ay may 467 kcal, 31 g na protina, – na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Keso mula sa gatas ng baka na may hinugasang balat?
Ang 200 g ng Keso mula sa gatas ng baka na may hinugasang balat ay may 622 kcal, 41 g na protina, – na carbohydrate at 51 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Keso mula sa gatas ng baka na may hinugasang balat?
Ang 250 g ng Keso mula sa gatas ng baka na may hinugasang balat ay may 778 kcal, 51 g na protina, – na carbohydrate at 64 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12041 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
