Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 145 kcal —
  • Protina 2 g 4%
  • Carbohydrate 29 g 10%
  • Taba 1.4 g 2%
  • Saturated fat 0.4 g 2%
  • Hibla 4 g 14%
  • Asukal 3.9 g —
  • Sodium 52.1 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1.5 mg 9%
  • Pantothenic acid (B5) 0.44 mg 9%
  • Bitamina B6 0.22 mg 13%

Mga mineral

  • Calcium 21.1 mg 2%
  • Magnesium 24.1 mg 6%
  • Phosphorus 51 mg 4%
  • Potassium 359 mg 8%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1452 g29 g1.4 g
50 g50 g731 g14 g0.7 g
150 g150 g2182.9 g43 g2.1 g
200 g200 g2903.9 g58 g2.8 g
250 g250 g3634.9 g72 g3.5 g

Mga tanong tungkol sa Kastanyas sa lata

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kastanyas sa lata?

Ang 100 g ng Kastanyas sa lata ay may 145 kcal, 2 g na protina, 29 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kastanyas sa lata?

Ang 50 g ng Kastanyas sa lata ay may 73 kcal, 1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kastanyas sa lata?

Ang 150 g ng Kastanyas sa lata ay may 218 kcal, 2.9 g na protina, 43 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kastanyas sa lata?

Ang 200 g ng Kastanyas sa lata ay may 290 kcal, 3.9 g na protina, 58 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kastanyas sa lata?

Ang 250 g ng Kastanyas sa lata ay may 363 kcal, 4.9 g na protina, 72 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 15039 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla