Alamin ang laman ng plato mo

Karne ng walrus

Calories at mga nutrisyon

karne ng laro, katutubo, tuyo

252
calorieskcal bawat 100 g
Protina57 g
Carbs0 g
Taba2.6 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 252 kcal —
  • Protina 57 g 114%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 2.6 g 3%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 123 µg 14%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0.79 mg 61%
  • Niacin (B3) 10.1 mg 63%

Mga mineral

  • Iron 43 mg 239%
  • Phosphorus 415 mg 33%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g25257 g0 g2.6 g
50 g50 g12629 g0 g1.3 g
150 g150 g37886 g0 g3.9 g
200 g200 g504114 g0 g5.2 g
250 g250 g630143 g0 g6.5 g

Mga tanong tungkol sa Karne ng walrus

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng walrus?

Ang 100 g ng Karne ng walrus ay may 252 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng walrus?

Ang 50 g ng Karne ng walrus ay may 126 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng walrus?

Ang 150 g ng Karne ng walrus ay may 378 kcal, 86 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng walrus?

Ang 200 g ng Karne ng walrus ay may 504 kcal, 114 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng walrus?

Ang 250 g ng Karne ng walrus ay may 630 kcal, 143 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5901 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla