Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng may balbas na selyo
Calories at mga nutrisyon
may balbas (oogruk), karne, bahagyang tuyo (katutubo sa alaska)
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 270 kcal —
- Protina 62 g 125%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.3 g 3%
- Asukal 0 g —
- Sodium 130 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina E 0.07 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Choline 103 mg 19%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 33 mg 183%
- Magnesium 62 mg 15%
- Phosphorus 510 mg 41%
- Potassium 960 mg 20%
- Zinc 5 mg 45%
- Copper 0.31 mg 34%
- Manganese 0.04 mg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 62 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 31 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 94 g | 0 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 125 g | 0 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 156 g | 0 g | 5.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bearded sealkarne ng laro, katutubo, oogruk, pinatuyo sa hangin351 kcal / 100 g
- Langis ng balbas na selyo(oogruk), katutubo sa alaska899 kcal / 100 g
- Karne ng ringed sealringed, karne (katutubo sa alaska)142 kcal / 100 g
- Taba ng bearded sealkarne ng laro, katutubo, hilaw770 kcal / 100 g
- Langis ng bearded sealtaba ng hayop, katutubo, oogruk oil899 kcal / 100 g
- Bituka ng bearded sealkarne ng laro, katutubo, nilaga125 kcal / 100 g
- Karne ng Steller sea lion na may tabakatutubo sa alaska242 kcal / 100 g
- Pinatuyong karne ng beluga whalekatutubo ng alaska327 kcal / 100 g
- Atay ng ringed sealringed, atay (katutubo sa alaska)116 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng may balbas na selyo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng may balbas na selyo?
Ang 100 g ng Karne ng may balbas na selyo ay may 270 kcal, 62 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng may balbas na selyo?
Ang 50 g ng Karne ng may balbas na selyo ay may 135 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng may balbas na selyo?
Ang 150 g ng Karne ng may balbas na selyo ay may 405 kcal, 94 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng may balbas na selyo?
Ang 200 g ng Karne ng may balbas na selyo ay may 540 kcal, 125 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng may balbas na selyo?
Ang 250 g ng Karne ng may balbas na selyo ay may 675 kcal, 156 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167650 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
