Alamin ang laman ng plato mo

Karne ng karibu

Calories at mga nutrisyon

karne ng laro, katutubo, reindeer, may gulang

126
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba3.1 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 126 kcal —
  • Protina 23 g 46%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 3.1 g 4%
  • Saturated fat 1.2 g 6%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 41 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina D 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 3.9 mg 0%
  • Iron 3.1 mg 17%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Phosphorus 168 mg 13%
  • Potassium 385 mg 8%
  • Zinc 3.6 mg 33%
  • Copper 0.21 mg 23%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenium 0 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g12623 g0 g3.1 g
50 g50 g6312 g0 g1.6 g
150 g150 g18935 g0 g4.7 g
200 g200 g25246 g0 g6.2 g
250 g250 g31558 g0 g7.8 g

Mga tanong tungkol sa Karne ng karibu

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng karibu?

Ang 100 g ng Karne ng karibu ay may 126 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng karibu?

Ang 50 g ng Karne ng karibu ay may 63 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng karibu?

Ang 150 g ng Karne ng karibu ay may 189 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng karibu?

Ang 200 g ng Karne ng karibu ay may 252 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng karibu?

Ang 250 g ng Karne ng karibu ay may 315 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5807 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla