Alamin ang laman ng plato mo

Karne ng beaver

Calories at mga nutrisyon

karne ng laro, katutubo, hilaw

123
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba5 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 123 kcal —
  • Protina 19 g 38%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 5 g 6%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 100 mg 4%
  • Cholesterol 117 mg 39%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 2 mg 2%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
  • Niacin (B3) 1.9 mg 12%

Mga mineral

  • Calcium 9 mg 1%
  • Iron 3.8 mg 21%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Phosphorus 170 mg 14%
  • Potassium 320 mg 7%
  • Zinc 3.1 mg 28%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.12 mg 5%
  • Selenium 26.6 µg 48%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g12319 g0 g5 g
50 g50 g629.5 g0 g2.5 g
150 g150 g18529 g0 g7.5 g
200 g200 g24638 g0 g10 g
250 g250 g30848 g0 g13 g

Mga tanong tungkol sa Karne ng beaver

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng beaver?

Ang 100 g ng Karne ng beaver ay may 123 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng beaver?

Ang 50 g ng Karne ng beaver ay may 62 kcal, 9.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng beaver?

Ang 150 g ng Karne ng beaver ay may 185 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng beaver?

Ang 200 g ng Karne ng beaver ay may 246 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng beaver?

Ang 250 g ng Karne ng beaver ay may 308 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3567 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla