Alamin ang laman ng plato mo

Kamote

Calories at mga nutrisyon

binalatan, inihaw, may perehil, may mantikilya, may pamintang itim, may asin

176

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.1 g

Carbs30 g

Taba4.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	176	2.1 g	30 g	4.6 g
50 g	50 g	88	1.1 g	15 g	2.3 g
150 g	150 g	264	3.2 g	44 g	6.9 g
200 g	200 g	352	4.2 g	59 g	9.2 g
250 g	250 g	440	5.3 g	74 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kamote?

Ang 100 g ng Kamote ay may 176 kcal, 2.1 g na protina, 30 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kamote?

Ang 50 g ng Kamote ay may 88 kcal, 1.1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kamote?

Ang 150 g ng Kamote ay may 264 kcal, 3.2 g na protina, 44 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kamote?

Ang 200 g ng Kamote ay may 352 kcal, 4.2 g na protina, 59 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kamote?

Ang 250 g ng Kamote ay may 440 kcal, 5.3 g na protina, 74 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0881B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla