Alamin ang laman ng plato mo

Itim na buto ng linga

Calories at mga nutrisyon

508

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs10 g

Taba43 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	508	19 g	10 g	43 g
50 g	50 g	254	9.6 g	5.1 g	22 g
150 g	150 g	762	29 g	15 g	65 g
200 g	200 g	1016	38 g	21 g	86 g
250 g	250 g	1270	48 g	26 g	108 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Itim na buto ng linga?

Ang 100 g ng Itim na buto ng linga ay may 508 kcal, 19 g na protina, 10 g na carbohydrate at 43 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Itim na buto ng linga?

Ang 50 g ng Itim na buto ng linga ay may 254 kcal, 9.6 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Itim na buto ng linga?

Ang 150 g ng Itim na buto ng linga ay may 762 kcal, 29 g na protina, 15 g na carbohydrate at 65 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Itim na buto ng linga?

Ang 200 g ng Itim na buto ng linga ay may 1016 kcal, 38 g na protina, 21 g na carbohydrate at 86 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Itim na buto ng linga?

Ang 250 g ng Itim na buto ng linga ay may 1270 kcal, 48 g na protina, 26 g na carbohydrate at 108 g na taba.

Pinagmulan: IFCT (India) H009 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla