Alamin ang laman ng plato mo

Itim na beans

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan, sinala, walang idinagdag na asin

117

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.9 g

Carbs15 g

Taba0.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	117	8.9 g	15 g	0.5 g
50 g	50 g	59	4.4 g	7.4 g	0.3 g
150 g	150 g	176	13 g	22 g	0.8 g
200 g	200 g	234	18 g	29 g	1.1 g
250 g	250 g	293	22 g	37 g	1.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Itim na beans?

Ang 100 g ng Itim na beans ay may 117 kcal, 8.9 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Itim na beans?

Ang 50 g ng Itim na beans ay may 59 kcal, 4.4 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Itim na beans?

Ang 150 g ng Itim na beans ay may 176 kcal, 13 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Itim na beans?

Ang 200 g ng Itim na beans ay may 234 kcal, 18 g na protina, 29 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Itim na beans?

Ang 250 g ng Itim na beans ay may 293 kcal, 22 g na protina, 37 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) X137 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla